爬山赏秋,保护关节千万别忘记

喔客新知 生活 3年前 (2021-10-05) 10,615
秋高气爽,最宜登高。假期带上家人或者约上三五好友,一起登高赏秋,既锻炼身体,又可欣赏美景。然而,很多人都知道,爬山会“伤关节”。...